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AngststörungenAnxiety, phobias and panic: a step-by-step program for regaining control of your life Ein erfahrener Psychotherapeut vermittelt ein besseres Verständnis für bekannte psychische Störungen, angefangen bei leichter Angst und Overcoming panic, anxiety & phobias: new strategies to free yourself from worry and fear Dieses praktische Handbuch wird von Experten für Angststörungen solchen Personen empfohlen, deren Leben durch Sorgen, Angst und Panik aus den Fugen gerät. Das Handbuch beschreibt Strategien zum Umgang mit diesen Behinderungen, die auf jüngsten klinischen Forschungsergebnissen basieren. Die Berichte über die Überwindung der Krankheit, die Arbeitsblätter zur Aufzeichnung von Symptomen und Fortschritten sowie die Informationen, wie man am besten fachlich kompetente Hilfe findet, machen dieses Buch zu einem absoluten Muss für Patienten mit Angststörungen, die ihr Leben wieder unter Kontrolle bekommen möchten. |
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